Qigong - Tai chi - Viet tai chi - Metodo Dorn
Anche quest’anno, a partire da settembre presso il Centro Studi organizziamo i corsi annuali di attività motorie:
Qigong – Viet tai chi
Discipline energetiche: prevedono movimenti dolci che favoriscono la buona salute secondo i canoni delle tradizioni orientali.
Taiji quan
Originariamente un’arte marziale, oggi divenuta un metodo di allenamento dolce ed elegante, per rinfrancare il corpo e lo spirito.
Metodo Dorn
Disciplina di origine tedesca: si tratta di facili esercizi di tipo posturale, studiati per sconfiggere il mal di schiena.
Questi i giorni e gli orari:
Qigong Viettaichi e Taijiquan
Lunedì - Giovedì
(Corso Base)
20.00-21.00
21.00-22.00
Mercoledì - Venerdì
(Corso Avanzato)
20.00-21.00
21.00-22.00
Esercizi Metodo Dorn
Lunedì – Giovedì
18.30-19.30
Per informazioni ed iscrizioni:
Centro Studi
BENE CON SE, BENE INSIEME
Corso A. Gianelli, 38\2
16043 Chiavari (GE)
Tel. 0185-371087
www.beneinsieme.it
www.dornbreuss.it
info@beneinsieme.it
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